 
 | |
Acqua Gym|
Acquagymnastik mit Haltungsübungen und sanften Trainingselementen wirkt entspannend auf schmerzende Muskeln und regt die Fettver- brennung an. Durch Wassergymnastik erreicht man eine Kräftigung des Halte- und Stützap- parates, eine Förderung der Beweglichkeit, eine gezielte Gleichgewichtsverbesserung und ein Training der Atemmuskulatur. Acqua- gymnastik ist bei Gelenksproblemen und Venenbeschwerden besonders empfehlens- wert und stellt im Allgemeinen ein optimales Gefäßtraining dar. Die heilende Wirkung des Elements Wasser kann vor allem durch die Wassergymnastik als Kernbereich der SPA-Philosophie genutzt werden. |
 |
| | 
|
Links